過去のトラウマを引きずっています。

トラウマはつらいですね。

自分では、基本、どうすることもできません。

その出来事自体は、起こってしまっているのですから、とらえ方をどう変えるか、しかできません。

しかし、言い換えれば、それはできるということです。

トラウマは、それを乗り越えた時点で、トラウマではなくなります。

乗り越えてしまうことです。

そのためには、自分が大きくなるしかありません。

その出来事で成長し、それを糧に大きくなり、その出来事をまるで何事もなかったかのように、小さなことに見えるように、自分を成長させることです。

それは、過去を許す、ということでもあります。

その人を許すのです。

ぜひ、つらいトラウマがあれば、ご相談ください。

きっと、何か力になれると思います。