これは場面緘黙でしょうか？
インターネットで調べたところ、私には以下の症状があるため、おそらく私は場面緘黙症だと思いますが、そうでしょうか。
また、その場合、どうすればいいでしょうか。
直せるでしょうか。
場面緘黙は、早い段階から動けば、直すことができると聞いたことがあります。
よろしくお願いいたします。
【症状】
・家族以外とはまともに話せない
・学校で話せない
・話したいのに話しかけられると頭が真っ白になる。
うなずくことしかできない
ただ、事務的な会話はできます。
でも、学校でひと言も話せない日も多いです。
【回答】
これは単なる緊張屋さんの症状でしょう。
いわゆる場面緘黙とは違います。
場面緘黙の場合は、一切の会話、対応ができなくなります。
動けなくなる、と思っていただくといいでしょう、
事務的な会話ができることからも、単に緊張の度合いが強い人、単なる緊張屋さんと思われます。
基本的には、緊張を解くケア/療法をするといいでしょう。
必要以上に相手のことを意識したり、考えすぎないようにするのがポイントになります。
そのために、考え方の修正、対人への慣れ、コミュニケーションスキルを学ぶ必要があります。
決まった処置ですので、誰にでもできます。
ぜひご相談ください。
マスターすれば、自然と楽しく会話できるようになるでしょう。
数週間だと思います。
