周りの人についイライラしてしまいます。

周りの人が、だらしなかったら、理解できなかったりすると、ついイライラしてしまいます。

どうすればいいでしょうか。

■回答■

それは、周りに期待するのをやめることです。

そうしたイライラは、自分が相手に期待していて、それを裏切られるから、起こります。

そもそも期待しなければ、何も起こることはありません。

実際、人は、みんなそれぞれ、めいめいに生きています。

考え方も違うし、論理性も違うし、感じ方も違います。

自分が言ったことを理解できなくて当然だし、そのとおりできなくて当然です。

してくれなくても、当然です。

それをあらかじめ、認識することです。

そうすれば、過度な期待がなくなり、穏やかに接することができると思います。

結局は、自分が寛容になることなのです。